به انجمن های تخصصی دانلود رایگان خوش آمدید
نام کاربری یا ایمیل:  
پسورد:     
ثبت نام | بازیابی پسورد
ثبت نام راهنما لیست اعضا مشاهده ارسال های جدید مشاهده ارسال های امروز
X اطلاعات تالار نشان میدهد که شما عضو نیستید. لطفا از این لینک در کمتر از 1 دقیقه ثبت نام کنید



ارسال موضوع  ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

اسموتی میوه یخ زده

نویسنده پیام
*
عضو نقره ای
ارسال ها: 589
اعتبار: 56
سپاس کرده: 1,445
سپاس شده: 1,288 در 573 موضوع

امتياز: 1,866.70

ارسال: #1
اسموتی میوه یخ زده
موادلازم:
2فنجان =میوه یخ زده (توت فرنگی یا ...)
2 قاشق غذاخوری= عصاره آب پرتقال (یا نصف فنجان آب پرتقال)
نصف فنجان= آب
نصف فنجان= ماست
1عدد=موز یخ زده
1 قاشق غذاخوری =عسل
این مخلوط های خامه و میوه در روزهای گرم بسیار گوارا هستند. می توانید آنها را ظرف چند دقیقه آماده کنید و مواد لازم آن، از میوه های در دسترس شما تشکیل شده اند.
طرز تهیه:
همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا کاملاً نرم و یکنواخت شوند.

امضا كاربر
جمعه ۲۶ مهر ۱۳۹۲ ۱۱:۰۷ صبح
یافتن تمامی ارسال های این کاربر سپاس نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال موضوع  ارسال پاسخ 






تالار گفتمان اف دی ال - انجمن تخصصی دانلود رایگان - تالار گفتگوی ایرانیان © 1396.